FARIGOLA o TIMÓ (Thymus vulgaris)

Família: Labiades

Hàbitat: zones assolellades, prats secs, matollars…

Floració: Primavera

Parts utilitzades i recolecció: s’utilitza la planta sencera (sense arrel), les summitats florides.

Descripció: La farigola és una planta molt camú a Catalunya. És un arbust petit, amb branques rectes i abundoses. Les fulles són molt petites, no tenen pecíol, amb les vores senceres i enrotllades. Les flors s’agrupen a l’extrem de les tiges formant ramells, són bilabiades i de color blau violeta. Fa uns fruits molt petits de color terrós.

Principals principis actius: Essencies, flavonoides, tanins, saponines.

Propietats i indicacions: Digestiva, antiespasmòdica, expectorant, antisèptica, antimicrobiana, febrífuga. És útil en cas d’indigestions, d’espasmes gastrointestinals, refredats, bronquitis, faringitis, amigdalitis, dolors musculars, contusions, fongs, infeccions de la pell.

Formes d’ús:                                                                                                      Infusió: Una cullerada de postres de la planta seca per tassa d’aigua, 2-3 cops al dia.                                                                                                                                                        Tintura, extracte líquid, banys, gargarismes, cremes…                        Molt utilitzada com a condiment culinàri.                     

Contraindicacions: No recomanat durant l’embaràs i la lactància.